健康レコーディングメニュースタートします！

ライフシフトセンター（LSC)社会の窓ではいつまでも元気に過ごすためには

歩く、しゃべる、食べる（あ・し・た）が大事だと考えています。

歩く＝適度な運動、スポーツ

しゃべる＝就業、ボランティア、趣味活動等による社会参加

食べる＝健康・栄養を意識して食べる

今回「歩く」「食べる」をサポートする健康レコーディングメニューを開始しましたのでご案内します。

①ウェアラブル端末によるレコーディング

itDEAL社ウェアラブル端末を入荷しました。

血圧、心拍数、歩数、睡眠時間がスマホ連動で記録できます。

（みなまき地区では「いきいき元気サービス」健康寿命延伸実証実験を行っています。

実験に参加される場合はfitbit社のウェアラブル端末が無償で交付されます。血圧測定機能はありません。）

②体組成計によるレコーディング

Ceitura社の体組成計で12項目が記録できます。

こちらもスマホ連動で健康管理ができます。

体重、BMI、体脂肪率、体型、内臓脂肪、体水分率、骨格筋、筋肉量、骨量、たんぱく質、基礎代謝量、体内年齢

ウェアラブル端末＋体組成計＋セットアップアドバイスで９８００円＋税

（itDEAL)

ウェアラブル端末を実証実験参加、fitbitにすれば５８００円+税

ライフシフトセンター（LSC)社会の窓の

健康レコーディング＋健康朝食でいつまでも元気に心豊かに暮らしましょう！！

お気軽にお問合せください！

fujio.bon.saeki@asahifuji.com

080-4426-3644(佐伯）

（スマホの購入取次は行っておりません。ご了承ください。）

＊実証実験についての横浜市のプレスリリースはこちらです。

http://www.city.yokohama.lg.jp/ondan/press/h30/181010press.pdf